FAIDA ZA KIAFYA ZA KITUNGUU MAJI KATIKA MWILI WA MWANADAMU

Kitunguumaji ni aina ya mboga ya yungiyungi.

Ni mboga yenye harufu kali inayochangamsha.

Kitunguu kimethibitika kisayansi kuwa na manufaa makubwa sana katika afya ya mwanadamu.

Zifuatazo ni faida za kiafya za kitunguu maji.

1. Juisi ya Kitunguu Huua vijidudu vya kifua kikuu.

Tafiti mbalimbali za kisayansi zimethibitisha kuwa juisi ya kitunguu ina uwezo wa kuua vijidudu vinavyosababisha maradhi ya kifua-kikuu(Huua baada tu ya mgonjwa kunusa moshi wake)

2. Kitunguu maji huongeza hamu ya kula.

Kitunguu maji kikifanyiwa kuwa achari, ukali wake hupungua huongeza mno hamu ya kula.

2. Huupa mwili nishati na nguvu

Kitunguu maji kikiliwa kikiwa kimechomwa, huongeza nguvu na nishati mwilini na huimarisha misuli ya mwili.

3. Huufanya uso kunawiri

Kitunguu maji kikichomwa na kasha kuliwa huufanya uso kuwa mweupe, mn’gavu na wenye kunawiri.

4. Kitunguu maji huongeza hamu ya kula

5. Kitunguu husaidia kulainisha tumbo

6. Kitunguu husaidia kutibu tatizo la kukosa haja kubwa

7. Kitunguu maji kikipikwa na kuliwa pamoja na samli , husaidia kuongeza nguvu za kiume pamoja na kuboresha nguvu za kiume.

8. Kitunguu kikitengenezwa supu pamoja na nyama, huongeza hamu ya tendo la ndoa kwa wanawake.

9. Kitunguu maji husaidia kutibu homa ya manjano.

10. Kitunguu maji husaidia kuvunja vijiwe tumboni

11.Kitunguu maji hutumika kutibu tatizo la kukosa hedhi kwa wanawake

12.Kitunguu maji kina utajiri wa Vitamini C ambayo husaidia kuzuia kukua kwa bacteria kwenye jeraha na kuongeza nishati kwenye mbegu za kiume.

13.Kitunguu maji kina madini ya salfa,chuma na vitamin ambayo husaidia kutia nguvu kwenye mishipa

14.Kitunguu maji husaidia kuwatibu wagonjwa wa kisukari.

15.Kitunguu maji husaidia kutibu maradhi ya moyo pamoja na kuimarisha mfumo wa mzunguko wa damu mwilini.

16.Kitunguu maji kimethibitika kuwa vijiuasumu vyenye nguvu zaidi kuliko penesilini(penicillin)kwa hivyo hupoza kifuakikuu,kaswende(syphillis)na kisonono(gonorrhea),pamoja na kuua vijidudu vingi vya hatari.

17. Hutibu tatizo la Pumu:
Kitunguu maji kikitumika pamoja na asali, husaidia kutibu tatizo la pumu.

17. Husaidia kutibu tatizo la Uvimbe wa pafu (Pneumonia )

18. Kituu maji husaidia kutibu tatizo la Saratani za aina mbalimbali.(Cancer):

19. Kitunguu maji husaidia kutibu vidonda ndugu.

20. Kitunguu maji husaidia kutibu tatizo la mvilio wa damu

21. Kitunguu maji husaidia kutibu majipu

22. Husaidia kutibu tatizo la Chunusi:

23. Husaidia kuondoa tatizo la Ukurutu (Eczema) kwenye ngozi.

24. Husaidia kutibu Saratani ya ngozi.

25. Husaidia kutibu matatizo ya figo.

26. Husaidia kutibu tatizo la Kikohozi kwa wakubwa na wadogo

27. Husaidia kutibu maradhi ya macho:
Kikohozi:

28. Husaidia kupunguza uzito wa mwili.